七年級生啦啦隊集訓 男生要女生減肥！
這一個月來，每逢周六、周日的早上，在景文高中的校園裡，《七年級生》的學生群演員都在秘密進行啦啦隊集訓，林依晨、莎莎公主、楊淇安是隊中的三位女生，必須與男生組的阿丹、陳德烈、張家振、賀軍翔、賴智煒密切配合，才能做出空中翻轉、劈腿、站立等高難度動作。
為了不負劇中「全國最強隊伍」的盛名，無論男生、女生都「暗中」加緊練習，身為隊長的林依晨，特別租了電影《魅力四射》回家做功課，還苦練劈腿的功夫，膽子不小的依晨，看了片中啦啦隊高超的拋接技巧，直嚷著要嘗試看看，還想挑戰單手提腳的動作。不過，陪伺在側的林媽媽可是看得心驚膽跳，每次看到依晨被拋來轉去，都很怕她會因此受傷。
相較之下，莎莎公主與楊淇安的膽子可就沒這麼大了，第一次練習時，兩人一被男生舉到半空中，就當場「腿軟」，還被教練要求回家苦練倒立的功夫，這樣被舉起來時，腿才能完全繃直。陳德烈就吐槽：「要舉林依晨或楊淇安都還好，最麻煩的是莎莎，她又重、塊頭又大，一舉她就鬼叫！」
莎莎一聽，立刻反駁，她說：「我167公分，才49公斤耶！而且我已經瘦了2公斤啦！」林依晨在旁則心虛地說，「還好我上個月就已經開始游泳減肥，到現在已經減了3公斤，否則真怕男生抬不動，那就真的糗大啦！」
阿丹說，男生練啦啦隊，最需要的是臂力，所以他與賴智煒、張家振，都在家裡偷偷舉啞鈴，還會交換練習心得；而男生當中，看起來最斯文的賀軍翔，其實是體育學院的學生，所以他的體力最好，還能現場表演徒手後空翻，看得大家是目瞪口呆啊！
因為這一個月來，這群《七年級生》演員都是與景文高中的同學一起訓練，大家也培養出不少默契。阿丹就透露，與他同隊伍的小胖弟，似乎對依晨情有獨鍾，每次都搶著保護依晨，原本他沒有察覺，有一次中午休息時，這位小胖弟居然跑來與他聊天，而且還聊了很久，原本以為小胖弟是想跟他交朋友，後來才知道他想要依晨的電話號碼，讓正在吃飯的阿丹差點沒跌倒、噴飯！